รู้ว่าเมื่อใดและที่ใดที่คุณทำงานได้ดีที่สุด

ที่ดีที่สุดคือบอกว่าต้องทำงานเมื่อมีการแจ้งเตือนอย่างมาก นักเรียนต่างมีนาฬิกาที่แตกต่างกัน บางคนชอบที่จะติวสอบราชการตอนกลางคืนในขณะที่บางเช้าตราสาราสและชอบติวสอบราชการในช่วงเวลากลางวัน รูปแบบการแก้ไขยังแตกต่างกันเนื่องจากนักเรียนบางคนต้องการติวสอบราชการในโต๊ะห้องสมุดที่มีระเบียบเรียบร้อยในขณะที่บางคนชอบที่จะอ่านหนังสือใต้ผ้าห่มพร้อมกับแกดเจ็ตของตน ดังนั้นเมื่อใดก็ตามที่นักเรียนรู้สึกสงบผ่อนคลายและควบคุมก็เป็นสถานที่ที่ดีที่สุดในการจัดการกับความเครียดการติวสอบราชการ

การศึกษาเป็นกลุ่ม

นักเรียนหลายคนรู้สึกกระวนกระวายใจเนื่องจากการเข้าติวสอบราชการอย่างรวดเร็วหรือเพราะหลักสูตรที่ยาวขึ้นและเป็นผลให้พวกเขาไม่สามารถจำติวสอบราชการได้อย่างเหมาะสม อาจมีหลายหัวข้อที่คุณไม่เข้าใจในชั้นเรียนของคุณ ดังนั้นสำหรับสถานการณ์เช่นนี้คุณอาจขอความช่วยเหลือจากเพื่อนนักเรียนที่มีความรู้เกี่ยวกับหัวข้อเฉพาะ กลุ่มกำลังศึกษาอยู่ไม่เพียง แต่ช่วยให้ติวสอบราชการสามารถชี้แจงสิ่งต่างๆได้อย่างง่ายดาย แต่ยังทำให้การศึกษาเป็นเรื่องที่สนุกสนานและง่ายต่อการจดจำ

พักอย่างสดชื่นโดยการหยุดพัก

ตามที่นักจิตวิทยาคนเท่านั้นที่สามารถมุ่งเน้นสิ่งที่ถูกต้องเป็นเวลา 45 นาทีที่ยืด นักประสาทวิทยาบางคนได้เปิดเผยว่ายิ่งคนพยายามที่จะให้ความสนใจกับสิ่งต่างๆมากขึ้นสมองของพวกเขาก็น้อยจะสามารถจัดการกับสิ่งต่างๆได้อย่างมีประสิทธิภาพ ดังนั้นสิ่งสำคัญคือต้องพักฟื้นโดยการพักระหว่างการศึกษาของคุณ แทนที่จะใช้เวลาในการแก้ไขเพิ่มเติมและใช้ความเครียดในการจัดการกับการติวสอบราชการควรแนะนำให้หยุดพักและทำบางสิ่งที่แตกต่างเพื่อหลีกเลี่ยงการเสียประสาทในระหว่างการติวสอบราชการ

รายละเอียดเพิ่มเติม : www.sobradchakan.com